晟胜爱心社老年园地动态：“老有所为”技能分享沙龙，传递经验与智慧
近日，晟胜爱心社老年园地“老有所为”技能分享沙龙温情开讲，数十位社区老年人齐聚一堂，以“分享技能、传递温暖”为主题，交流生活技艺、传承人生经验。活动邀请社区内身怀绝技的老年达人担任分享嘉宾，涵盖手工制作、健康养生、智能设备使用等多个领域，让老年群体在互助学习中实现“老有所学、老有所为”，让宝贵的经验与智慧在邻里间流转传递。
活动伊始，晟胜爱心社的社工向参与老人介绍了活动初衷：“每位老人都是生活的智者，都藏着独有的技能与经验。我们希望通过这场沙龙，为大家搭建展示自我、互助交流的平台，让‘老经验’成为社区共享的宝贵财富，让老年朋友们在分享与学习中收获成就感与归属感。”简单的开场白后，技能分享环节正式开启。
首位分享嘉宾是78岁的陈阿姨，她深耕手工编织领域数十年，擅长用废旧毛线编织杯垫、坐垫、玩偶等实用小物件。现场，陈阿姨带来了自己的多件编织作品，色彩搭配和谐、做工精致，引得在场老人纷纷称赞。她一边演示基础编织针法，一边耐心讲解：“编织不仅能锻炼手眼协调能力，还能打发时间、陶冶情操，废旧毛线再利用还能践行环保理念。”随后，陈阿姨手把手指导有兴趣的老人操作，从绕线、起针到基本编织纹路，每一个步骤都细致拆解，现场氛围温馨又热烈。
紧接着，拥有多年居家养生经验的张爷爷分享了“中老年四季养生小妙招”。他结合自身养生经历，从饮食调理、作息规划、居家锻炼三个维度，分享了贴合老年人生活的实用技巧。“春季养肝要多吃清淡蔬果，夏季防暑需兼顾祛湿，秋季润燥可适当吃些银耳百合，冬季温补要循序渐进”，张爷爷还现场演示了简单的居家按摩手法，教大家通过按压穴位缓解腰酸背痛，实用的内容让老人们听得格外认真，不少人还拿出手机记录要点，不时举手提问交流。
考虑到不少老人对智能设备使用存在困扰，活动特别设置了“智能设备小课堂”分享环节。社区退休工程师李叔叔凭借专业优势，用通俗易懂的语言讲解了智能手机基础操作，包括微信聊天、线上挂号、手机支付、拍照录像等实用功能。针对老人容易混淆的步骤，李叔叔反复演示，还一对一解答大家的疑问。“以前不会用手机挂号，每次看病都要早起排队，今天跟着李老师学会了，太方便了！”69岁的王叔叔学会线上挂号后，开心地和身边的伙伴分享。
分享间隙，老人们还自由交流互动，不少人主动分享自己的生活小技能，比如自制泡菜、衣物收纳、家庭清洁小窍门等。大家围坐在一起，在轻松的氛围中交流经验、学习技能，原本互不熟悉的邻里渐渐熟络起来，现场不时响起阵阵欢声笑语。爱心社还为参与老人准备了小笔记本、签字笔等礼品，方便大家记录分享要点。
活动接近尾声，老人们纷纷表示，这场技能分享沙龙干货满满，不仅学到了实用技能，还感受到了被认可、被需要的价值感。“以前总觉得年纪大了没用了，今天能把自己的编织技巧分享给大家，还教会了好几个老姐妹，特别有成就感。”陈阿姨说道。
晟胜爱心社负责人表示，“老有所为”技能分享沙龙是老年园地挖掘老年群体价值、丰富晚年生活的重要举措。后续，爱心社将持续收集社区老人的技能特长与学习需求，推出更多主题的技能分享活动，让更多老年达人有机会展示自我，让宝贵的经验与智慧在社区传递，进一步营造互助友爱、老有所为的社区氛围，让老年群体在奉献与收获中安享幸福晚年。
